52岁外婆和71岁祖母逆天了!网友:让我们怎么活

2018-10-11 14:10:11来源:艺非凡

究竟什么样的女人,

才无惧岁月这把杀猪刀?

蜂腰瘦腿,体态轻盈,活力四射!这分明是在形容一个青春靓丽的少女。

谁曾想,这是网友对52岁的杭州退休女教师张玉环的艳羡之词!

凭什么有的人可以今年50,明年40,甚或30 ?而有的人却年年岁岁恐白头。有多少人感慨,几季的青春时光转瞬荼蘼,就有多少人生生,将岁月过得如诗如歌。

1

52岁外婆—张玉环

48岁的时候,朋友问她:是不是有50了?可到了52岁的时候,大家都以为她只有40岁。身材纤长匀称

轻松的劈个一字马

你说她20岁,

恐怕都有人信呢!

从48岁起,

张玉环每周5天健身+晨跑,

到目前已坚持4年。

除了健身、跑步、瑜伽

她已坚持练习书法15年。

“我觉得学习+健身,是保持年轻健康的最佳组合。”

50岁知天命的女人,谁不曾因生活的负重被岁月摧残过?更曾因经年的琐碎丢失了纯真的少女心。

可在茫茫人海中,就是有人愿意为了更好的自己,就是50岁知天命又怎样?依然倔强地改写自己的后半生。

2

50岁辣妈—李秀珍,同样50岁,韩国美女牙医爆红网络,只因她几十年如一日的美。

李秀珍(左)和女儿

认真工作时的“侧颜杀”

工作结束后,开心的样子都是那么温婉知性

逛个街舒缓一下压力

旅游放飞心情

健身房里秀一下

不想成为干涉女儿生活的“直升机妈妈”,李秀珍时时提醒自己要卸下“螺旋桨”。给女儿一个自由发展的空间,才是真正的爱女儿:“孩子的人生,终归要自己做主。”

如果从孩子生下来,就事无巨细地管着她的一切,充当她生活学习上的救火队员,时刻盘旋在孩子上空。

一步步监管,能管不能管,统统给管起来,孩子岂不是成了自己的附属品?

李秀珍希望女儿跟自己一样,明明白白地、美美地为自己而活!

无论多忙,用脚步丈量未曾到达的世界,是她多年以来一直给自己的褒奖。

开拓眼界,放松心情,再回归日常时,就是一个更好更美的她。

这些感慨对李秀珍来说听太多了,

毕竟连她的健身教练都称她:真的是“一个奇迹”!

一周坚持健身三次,雷打不动。

精心搭配一日三餐,

营养健康的饮食习惯,

管控好热量的摄入。

即使是枚吃货,

也偶尔才放纵一下。

谁说50岁的女人就要老气横秋?

我的年龄难道不应该我做主吗?

3

71岁的祖母女神—Susan,最近,美国老牌电视演员Susan Lucci,以两张没有经PS的泳装照,登上《时尚芭莎》,震撼全美!

我们可以清晰地看到她腿部的皱纹,脸上的法令纹和眼部的皱纹。但已71岁的她肌肉紧实,肤色健康,身材苗条,头发浓密,笑容灿烂,真是太令人艳羡了!

出生于1946年的Susan,算得上是美国祖母辈的老牌明星了。如今这样年轻的体态,其实,与她几十年来坚持不懈地锻炼是分不开的。

她最著名的角色,是ABC日间电视剧《我的孩子》中扮演的Erica Kane。

这一演就是41年,很多美国观众都是“看着Susan的戏长大(或变老)”。

从24岁演到了55岁,从少女,演到了中年,终于在“陪跑”了18届艾美奖后,1999年Susan获“剧情类最佳女主角”。

于是,事业上已圆满的Susan,把之后的精力,主要放在了自己身上。从获得艾美奖的这一年开始,Susan开始了她的普拉提练习之旅。每天早上起来后第一件事,就是进入健身房开始练普拉提,一周只会暂停一天。

慢慢戒掉了所有的油炸食品,吃得越来越健康清淡。这样的生活,一坚持就是20年。

人们看到Susan的岁数在增加,但是身材却一如既往地好。

事业更多姿多彩:除了拍美剧《蛇蝎女佣》等,她还当起了主持人、参加舞蹈比赛。另外,Susan开始自己研究养生,并创立了自己的香水品牌、内衣品牌和健身器具品牌。而她自己,成了产品最好的招牌。

所以在经过几十年的努力后,Susan出现在大众眼前时,即使已经年过7旬,孙子孙女都一大把了,她依然是那样健康、年轻、活力四射。

“我现在的身体状态非常好,甚至某些方面比二三十岁左右的时候还要好。”

她也非常坦荡地承认,身材确实是靠日复一日的锻炼保养,但皮肤方面,的确也接受过去皱针等医疗美容手段。

只要控制好尺度,医疗美容也可以让人自然又年轻。

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